Lernziele
Kapitel 2
Stress und Aktivierung
- Du bist in der Lage, das Grundmodell für Stress zu beurteilen.
- Du kannst das transaktionale Stresskonzept von Lazarus nachvollziehen und auf deine eigenen Belastungen beziehen und anwenden.
- Du verstehst die physiologischen Prozesse, die sich bei Stress in deinem Organismus abspielen.