Architektur, Studentin
Mit der Zeit habe ich auch gemerkt, wie gut sich meine eigenen Massnahmen und Ziele in meinem rcc-Projekt auf mein Studium ausgewirkt haben. Ich bin jetzt im 5. Semester und das war bis jetzt mein mit Abstand bestes Semester. Ich habe mich zwar auch noch oft hinterfragt, aber ich denke, dass ich mich in meiner Konzentration im Selbststudium sehr stark entwickelt habe in dieser Zeit.

Wirtschaft, Dozentin
Ich setze den Bereich becreate der rcc-Onlineplattform im MSc BA, Major People Management and Organisation im Modul Developing Creative and Innovative Capabilities ein. Eine hervorragende Sammlung von Kreativitätsmethoden, übersichtlich entlang des Innovationsprozesses dargestellt, zweisprachig, von Expert*innen entwickelt. Eine zentrale Grundlage für unsere Studierenden!

Design und Kunst, Studentin
Ich habe dieses Modul mit viel Hoffnung aber wenig konkreten bzw. tiefen Erwartungen angetreten. Die Erkenntnisse, die ich gewonnen habe, haben meine Erwartungen deutlich übertroffen. Die intensive Auseinandersetzung mit mir und meiner Arbeit hat mich weitergebracht, weil ich auch über diese coole Plattform herausgefunden habe, was ich brauche, und dies auch wirklich umzusetzen.

Technik & Architektur, Dozent
Neue Elektronik zu entwickeln ist eine kreative, aber auch geistig sehr anspruchsvolle Aufgabe [...] mit unheimlich vielen Freiheitsgraden. Damit diese Kreativität aber auch die Belastungsfähigkeit nicht unter den hohen geistigen Anforderungen leidet, empfehle ich die rcc-Online-Plattform und die dazugehörigen ISA-Module nicht nur in meinen anspruchsvolleren Modulen wie ELO1 und AE, sondern allen Studierenden.

Informatik, Studentin
Meiner Meinung nach ist diese Plattform etwas sehr sinnvolles und etwas das wahrscheinlich der grösste Teil der Studenten, bis auf ein paar ganz gut organisierte, aber auch andere Menschen im Arbeitsalltag brauchen würden. Die Mind-Tools würden wahrscheinlich sehr vielen gut tun auch wenn einige nichts damit anfangen können.

Informatik, Dozentin
Durch die Betreuung von Bachelorarbeiten durfte ich vertieft in die rcc-Plattform hineinschauen, darum empfehle ich diese allen Studierenden der HSLU: Wer mehr als nur durchkommen will, nutzt auch rcc.

Musik, Studentin
Insgesamt war es für mich sehr gut und wichtig, mich durch die rcc-Plattform einmal genauer mit meinen Verhaltensweisen zu beschäftigen und mich selber zu beobachten. Ich denke, dass ich vor allem in der Zeiteinteilung grosse Fortschritte gemacht habe. Auch habe ich gemerkt, dass ich kontinuierlich besser darin geworden bin, meine eigenen Grenzen zu erkennen. [...] Die Auseinandersetzung mit meinen gesunden Ressourcen fand ich sehr einleuchtend und bereichernd für zukünftige Reflexionsprozesse.

Design & Kunst, Dozent
Die rcc-Plattform ist speziell für unsere interdisziplinären Module bei Design & Kunst ein wichtiges Hilfsmittel, da die Unterrichtssituationen aufgrund der heterogenen Studierendenschaft und der offenen Projektform kaum voraussehbar ist und man sich auf viele neue Situationen vorbereiten muss. Speziell für Dozierende, die neu in diesem Bereich unterrichten, ist die Plattform ein guter und wichtiger Orientierungspunkt.

Soziale Arbeit, Studentin
Als mir bewusst wurde, dass mich dieser Glaubenssatz hinderte mein Ziel zu erreichen, konnte ich den bewusst entgegensteuern. Besonders aus dem WBT konnte ich viel mitnehmen, da ich mir die Videos sowie auch die Inhalte mehrmals anschauen konnte. Besonders gewinnende Themen waren für mich im Relaxkurs zum Beispiel die Stress-/Leistungsangstkurve.

Musik, Dozentinnen
Mit rcc haben unsere Studierenden eine Plattform, um sich eigenständig und ganzheitlich mit ihrer Life-Domain-Balance vertraut zu machen und dadurch ihre Selbstkompetenzen sowie Selbstwirksamkeit praxisrelevant über den fordernden Studienalltag hinaus zu steigern. Die ansprechende und benutzerfreundliche Plattform bietet eine Wissensdatenbank sowie Selbsteinschätzungsfragebögen und Selbsttests mit praktischen Tipps zur psychischen und physischen Gesundheit.

Technik, Student
Auf der Plattform kann ich auf einen Blick sehen wie meine Woche ausgesehen hat. So habe ich einen strukturierten Überblick über meine Aktivitäten, wie ich es bislang nicht kannte. Durch das ständige erfassen von dem was ich tue und die vielen Hinweise und Tipps in der Wissensdatenbank wurden meine Tage strukturierter. Und wenn ich einmal einfach nichts tue, so geniesse ich diese Zeit viel intensiver als früher.

Wirtschaft, Dozentin
Die rcc-Onlineplattform stellt für die Studierenden eine wertvolle Ressource dar für eine gute Work-Study-Life-Balance sowie zum Anregen von Kreativität. Beides ist zentral für die Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit unserer Studierenden. Deshalb empfehle ich die rcc-Onlineplattform grundsätzlich allen Studierenden aus allen Studiengängen vom ersten bis zum letzten Semester. Sie kann zudem von uns Dozierenden in Modulen aktiv genutzt werden, wo kreative Ideenfindung sowie persönliche Weiterentwicklung eine Rolle spielen.

Wirtschaft, Studentin
Das Modul hat mir geholfen achtsamer zu sein und meine Routinen überhaupt wahrzunehmen und zu strukturieren. Es ist mir gelungen vor allem im Bereich konzentrierte Arbeit meinen Weg zu finden und bin extrem glücklich und stolz auf mich wie gut ich mich konzentrieren kann, wie gut ich mich kenne und genau einschätzen kann, wann der richtige Zeitpunkt ist und wo.

Technik & Architektur, Dozent
Für die Ausarbeitung von Forschungsprojekten und als stellvertretender Leiter des CCTP greife ich auf der rcc-Plattform oft auf das Wissen bzgl. Innovations-Workshops zurück und habe damit in den letzten Jahren sehr viele positive Erfahrungen sammeln können. Insbesondere diesen Teil der Plattform empfehle ich regelmässig Studierenden weiter, die ich als Lehrbeauftragter unterrichte.

Architektur, Studentin
Nur durch Selbstreflexion konnte ich Erkenntnisse gewinnen und umsetzen. Schlussendlich kann ich sagen, dass das Journalisieren und Erfassen der Aktivitäten auf der Plattform fast das wichtigste am ganzen rcc-Prozess waren. [...] Es war spannend zu sehen, wie ein solch persönlicher Prozess über mehrere Monate verläuft. Es war wie eine Art Tagebuch, nur etwas kritischer und mit einem Ziel im Hinterkopf und durch die Plattform immer sichtbar und überprüfbar.

Informatik, Dozentin
Die rcc-Plattform empfehle ich allen Teilnehmer:innen in Weiterbildungprogrammen als ein herausragendes Tool, das sie fakultativ für die nachhaltige Planung und Überwachung der Ressourcen in ihren Projekten verwenden können. Diese Plattform hat sich als äusserst effektiv erwiesen, um Projektteams schrittweise mittels eines KI-gestützten Assistenten auf verständlicher Art und Weise dabei zu unterstützen, ihre Ressourcen optimal zu nutzen, Engpässe frühzeitig zu erkennen und die Gesamtleistung zu verbessern.

Design und Kunst, Studentin
In der ersten Zeit des Projekts hat sich die Bewusstheit für die Dinge bei mir sehr gesteigert. Prinzipiell bin ich bewusster bei der Sache in kreativen Tätigkeiten als im Relax und in der Concentrate. Ich habe das Projekt als Ganzes genossen und werde mich auch nach meinem Studium weiter auf der Plattform informieren selbstständig fördern und weiterentwickeln.

Design & Kunst, Dozent
Um als Designer*in kreativ zu sein und dabei Neues zu entwickeln, gilt es einerseits höchst konzentriert zu sein und gleichzeitig tief entspannt. Studierenden, die im Bachelor Design Management International (Zwei Lerngruppen je 24 Studierende) und im Master Design dazu ihre Kompetenzen verfeinern wollen, empfehle ich dafür immer die rcc-Plattform. Dort finden sie alles, was sie dafür brauchen.

Informatik, Student
Dieses Semester war ein totales auf und ab. Es war sehr spannend mit dem rcc-Tool meine Aktivitäten von einer Woche zu erfassen und so einen Überblick zu erhalten. Die Fragebögen haben mir die Augen geöffnet. Das WBT ist sehr angenehm aufgebaut und man konnte es ideal mit dem eigenen Tempo durcharbeiten. Insgesamt denke ich, dass es überwiegend positiv und vor allem um die langen Vorlesungstage zu überstehen hilfreich war. Sehr gut ist, dass ich mit dem rcc-Tool auch in Zukunft weitermachen kann. Wird mir bei den Prüfungen helfen.

Wirtschaft, Dozent
Ich empfehle die rcc-Onlineplattform in meinem Modul Unternehmensentwicklung im Bachelor Business Psychology (ca. zwei Lerngruppen a 35 Personen) und den Studierenden im Modul Management komplexer Organisationsformen im Major Value Network Management (38 Personen). Die Plattform dient als fakultative Unterstützung, um ihren Umgang mit Stress und belastenden Studiensituationen bei gleichzeitiger Förderung ihrer Kreativität zu gewährleisten

Musik, Studentin
Mir ist auf jeden Fall bewusst geworden, was meine wichtigsten Ressourcen aber auch Belastungen sind. So habe ich die Inhalte als Ganzes genossen und werde mich mit der rcc-Plattform auch weiter selbstständig fördern und weiterentwickeln. Ich bin gespannt was ich noch weiter über mich lernen kann, was gut für mich funktioniert, und was die vielen anderen Inhalte in der Wissensdatenbank sind, die ich bisher noch gar nicht anschauen konnte.

Technik & Architektur, Dozent
Die rcc-Plattform unterstützt sinnvoll das persönliche Ressourcenmanagement zu optimieren und wird daher allen unsere Studierenden empfohlen

Soziale Arbeit, Studentin
In diesem strengen Semester habe ich durch die rcc-Plattform sehr viel über meine eigene Person, meine Ziele, Wünsche, Schutz- und Belastungsfaktoren und Bedürfnisse erfahren. Es war sehr wichtig für mich, meine Ziele zu definieren und mögliche Strategien zu erarbeiten. Ich hätte gerne die Plattform schon zu Beginn meines Studiums entdeckt oder sogar das Modul besucht.

Informatik, Dozent
Der Umfang und die Tiefe des Angebots der rcc-Plattform ist beeindruckend. Ich empfehle Studierenden die anwendungsorientierten und praxistauglichen Tools und Methoden der rcc-Plattform beispielsweise auch in meinen Coachings von Gruppenarbeiten. Die Inhalte sind so aufbereitet, dass sie auf Anhieb verstanden werden. Jeder kann hier etwas finden, für sich selbst, für die Teams, für die Arbeit oder auch zur Weiterbildung.

Technik, Student
Ich war ehrlich gesagt erstaunt. Durch das Journal auf der rcc-Plattform habe ich zum ersten Mal gesehen, wie viele unterschiedliche Sachen ich eigentlich während der Woche mache und wie viel ich doch mit Leuten unterwegs bin. Das hat mich ehrlich gesagt etwas negativ überrascht und zum einen auch angeregt. Durch die vielen Denkanstösse, die ich durch die Fragebögen und die Wissensdatenbank erhalten habe, bin ich aber gut in der Prüfungssemester vorangekommen und habe mich wohl gefühlt.

Wirtschaft, Dozentin
Ich empfehle die rcc-Onlineplattform neben der ISA-Winterschool ebenso den Studierenden im Msc Business Administration, Major People Management and Organization für das Entwickeln von Lösungsvorschlägen zu Innovationschallenges im Rahmen der Creativity Block Week. Die Plattform hilft ihnen, den Kreativitätsprozess sinnvoll zu strukturieren und einen Überblick über die Methoden zu bekommen. Und es ist extrem hilfreich für diesen internationalen Studiengang, dass sie in Teilen bereits in Deutsch und English zugänglich ist.

Wirtschaft, Studentin
Schlussendlich kann ich also sagen, dass mir das rcc-Modul sehr viel gebracht hat. Ich konnte einiges in meinem Leben etwas umändern und mich damit positiv beeinflussen. Auch mein Umfeld hat auf diese Änderungen gut reagiert und versucht sogar mich zu unterstützen. So macht es Spass. Vielen Dank für diese spannende und lehrreiche Zeit!

Technik & Architektur, Dozent
Das Studieren stellt die Studentinnen und Studenten vor grosse fachliche und persönliche Herausforderungen und nicht selten treten Probleme mit der Study-Work-Life-Balance auf. Die rcc-Onlineplattform ist ein ausgezeichnetes Tool zur Bewältigung von stressigen Situationen im Studium. Die vorgestellten Methoden zur Förderung der Kreativität sind ebenfalls sehr bereichernd. Wir empfehlen allen Studierenden an der T&A die Nutzung der rcc-Onlineplattform.

Architektur, Student
In diesem Modul ist mir bewusst geworden, welche Themen und Einflüsse auf unseren Körper und vor allem auch auf unser Denken und unsere Psyche wirken können. Ich habe mir zum ersten Mal wirklich Gedanken über meine Tages- und Wochenabläufe gemacht und durch die Plattform wurde sichtbar und ausgewertet, was für mich und mein Studium wichtig ist und was darauf eher negativ wirkt.

Informatik, Dozent
Ich empfehle die rcc-Plattform allen Studierenden, die von Ihrem Studium maximal profitieren möchten und sich nicht nur mit einem Minimum zufriedengeben.

Design und Kunst, Student
Mit dem RCC-Kurs und durch die Plattform hatte ich zum ersten Mal seit langer Zeit (oder überhaupt?) das Gefühl, dass ich im Rahmen der Schule wirklich etwas für mich und mein Leben lernen kann. Alles in allem war es also eine sehr positive Erfahrung. Für mich war der Teil mit dem organisierten Sport wirklich ein Game-Changer. Als Gesamtfazit denke ich, dass dieser Kurs und die Plattform für viele Leute ein sehr hilfreiches Tool sein kann.

Wirtschaft, Dozent
Neue Technologien, veränderte Arbeitsformen, innovative neue Geschäftsmodelle [...] haben neben positiven Auswirkungen auch ihre Schattenseiten. Viele unserer Studierenden arbeiten neben dem Studium und sind damit doppelt belastet. Es ist sehr wichtig, dass wir unseren Studierenden neben den Fachinhalten auch jene Tools in die Hand geben, die ihnen erlauben, eine Life-Domain-Balance zu erzielen. Die rcc-Onlineplattform ist eine Ressource, die genau das leisten kann. Wir alle wissen, Vorbeugen ist besser als heilen.

Informatik, Student
Als ich auf der Plattform gestartet bin, war mein erstes Ziel meine Ressourcen besser in den Griff zu bekommen und mein Leben sinnvoll zu gestalten. Die Tools haben mir dabei geholfen, aufzuzeigen was ich an meinem Tag/Woche mache und mit was ich meine Zeit verbringe. Mit Hilfe des Prozesses konnte ich meine Massnahmen definieren und hatte eine Kontrolle über dessen Ausführung.

Wirtschaft, Dozent
An der rcc-Plattform ist die ungemeine Fülle und Tiefe der Informationen auch für mich persönlich faszinierend. Ob es nun die verschiedenen Ratgeber-Befragungsinstrumente mit einem unmittelbaren Feedback sind, oder die tiefergehenden Beiträge in den drei Kursen relax, concentrate, create. Ein empfehlenswerter Fundus für alle Studierenden, die sich mit sich selber auseinandersetzen möchten.

Musik, Student
Mir hat das rcc-Modul geholfen die Bewusstheit über meine Ressourcen zu verbessern. Ich habe das erste Mal in meinem Leben wirklich alles, was ich tue aufgeschrieben und in eine der drei Kategorien eingeordnet. Dies verschaffte mir eine neue und tiefgehende Klarheit über meine Tätigkeiten. Ich habe ausserdem viel Neues für mein Studium gelernt und bin grundsätzlich zufrieden mit den erlangten Zielen. Das Modul fände ich auch besonders für rcc zur Verfügung stellt, finde ich super!

Wirtschaft, Dozent
In einer frühen Entwicklungsphase des Tools hatte ich die Möglichkeit, als Methodiker und Statistiker mitzuwirken. Bereits zu diesem Zeitpunkt zeichnete sich ab, wie hilfreich und gewinnbringend das Tool für seine Nutzerinnen und Nutzer und vor allem für unsere Studierenden sein würde. Mittlerweile ist das Tool längst angekonmmen und findet in einer Vielzahl von Kontexten und Umgebungen erfolgreichen Einsatz.

Soziale Arbeit, Studentin
Das Journal auf der Plattform war definitiv eine Bereicherung für meinen Lernprozess. Durch das Journal konnte ich jede Woche neu analysieren, wie meine Woche gelaufen ist und inwiefern ich meine Ziele erfüllen konnte. Beim Schreiben fiel mir dann meistens bereits auf, wie es mir eigentlich so ergangen ist. Diese Erkenntnis, hätte ich ohne das Journal nicht gehabt. Auch konnte ich feststellen, in welchen Bereichen ich jeweils einen Fortschritt gemacht habe und wo ich noch einen Rückzieher erlebte.

Technik, Student
Ich habe in diesem Semester im Modul rcc sehr viel neues gelernt. Ich konnte einen Teil meines Gelernten beim Anwendungsprojekt weitergeben an meine Freunde. Die wöchentlichen Inputs, Fragebögen und die Wissensdatenbank haben mich zum Nachdenken bewegt. Auch der Satz: Wenn Sie es schon immer so gemacht haben, dann ist es wahrscheinlich falsch. ist mir in mehreren Situationen in den Sinn gekommen. Ich denke ohne die Inputs des Moduls hätte ich mir wahrscheinlich weniger wichtige Fragen gestellt.

Wirtschaft, Student
Das Modul hat mir gezeigt, wie ich meine Zeit besser nutzen kann. Dies kann nur geschehen, wenn man sich bewusst wird, wofür man seine Zeit wirklich nutzt. Dafür ist das Journal und die vielen wertvollen Inhalte auf der Plattform gute Werkzeuge, die auch meine Kollegen im Studium bereits nutzen.

Architektur, Student
Für mich war das wichtigste, was ich lernen konnte, das Entdecken des Parasympathikus sowie den Relax- und Muskelrelaxations-Übungen. Ich kannte nichts davon und jetzt ist es ein wichtiger Teil in meinem täglichen Leben geworden und dafür bin ich extrem dankbar, weil es mir über die langen Unterrichtstage hilft, mich besser zu konzentrieren. Ebenfalls lernte ich sehr viel über mich und meinen Körper kennen, was ich für mein Studium nutze und auch gerne meinem Umfeld weitergebe.

Design und Kunst, Student
Besonders wertvoll am ganzen waren die verschiedensten Gastreferate und Workshops. Die Zeit im Modul rcc hat mir geholfen wieder auf den richtigen Weg zu kommen und mir bewusst zu werden was vorher schiefgelaufen war. Die Vorlesungen und das WBT auf der Plattform gaben mir ein vertieftes Verständnis in unterschiedlichen Bereichen der Psychologie sowie eines gesunden Alltags nicht nur im Studium.

Informatik, Student
Entgegen meiner anfänglichen Skepsis bin ich mit dem gelernten sehr zufrieden. Natürlich finde ich nicht alles gleich nützlich wie im RCC Modul behandelt wurde, aber es gab viele Dinge.

Musik, Student
Es sind schon bald wieder Semesterferien und ich habe so enorm viel gelernt; nicht nur für das Studium und die Arbeit, sondern auch habe ich mich persönlich besser kennengelernt. Ich habe realisiert, dass ich viel mehr erreichen kann wie bisher und mir selbst gesetzte Ziele besser erreichen kann. [...] Die Massnahmen für mein Relax-Ziel haben sich wohl am meisten bewährt. Ich habe gemerkt, dass ich jeweils in den 3-4 Tagen nach einer Sporteinheit viel produktiver, effizienter und klarer im Kopf bin.

Soziale Arbeit, Student
Der Grund weshalb ich mich für das Modul RCC angemeldet habe: Mir war bewusst dass ich ein erhöhtes Arbeitspensum neben dem Studium habe. Ich wollte wissen ob ich Burnout gefährdet bin. Ich wollte meiner Belastung bewusst werden und mögliche Risiken erkennen und diese beseitigen oder besser handhaben zu können. Genau diese Erwartungen wurden vollumfänglich erfüllt.

Technik, Student
Im Bereich Relax habe ich gelernt, dass Pausen die Leistung von Arbeit extrem steigern können. Am Anfang des Semesters arbeitete ich oft mehr als 5 Stunden durch. Seit einiger Zeit setze ich mich mit verschiedenen langen Pausen im Arbeitsalltag und auch beim Lernen und bin viel effizienter aber auch besser gelaunt.

Wirtschaft, Student
Durch die vielen Tipps und Methoden zur Konzentrationsförderung zum Lernen und Training konnten ich enorm profitieren. Am meisten haben mich aber Fortschritte beim Klettern beeindruckt. Ich habe klein angefangen und sehe wirklich beachtliche Fortschritte im Vergleich zum Anfang. Dies ist wirklich bemerkenswert. Auf der Plattform werde ich meine Ziele weiterverfolgen, auch nach dem rcc Modul.